溜息をつけば幸せが逃げていく
そんなふうに言うけれど
我慢しなくていいと思うよ。
溜息ぐらいで逃げてしまう幸せなんて
笑って逃がしてあげればいいじゃない。
大事なのはきっと無理をしないこと
自分を閉じ込めてしまわないこと
ゆっくりと呼吸をしてみよう。
時にはのんびりと歩いてみよう。
ほら、そうしたら
また少し、気分も変わって来るかもしれない。
急ぎたくなったら足を早めればいいし、
それで疲れたなら、また休めばいい。
いつでも全力疾走している人なんて
きっと何処にもいないんだ。